О том, что ноги всегда нужно держать в тепле и сухости мы знаем еще с детства. Особенно актуальна проблема промокших ног в дождливый осенний и ранний весенний периоды, когда улицы залиты водой после обильных дождей или таяния снега. Чем же так опасно промокание ног и какие проблемы сулит эта неприятность?

Грибок

В теплой и влажной среде начинают размножаться патогенные бактерии. В намоченной и долго высыхающей естественным путем обуви создаются отличные условия для развития грибковых заболеваний. Поэтому желательно пользоваться сушкой для обуви противогрибковой, устройством, которое не только не только быстро высушит обувь, но и уничтожит вредные микроорганизмы и уберет неприятный запах. Грибок нам грозит и в зимнее время, когда мы старательно утепляем свои ноги, из-за чего те начинают потеть, создавая условия для размножения бактерий.

Респираторные инфекции

Промокшие ноги – один из факторов, понижающих иммунитет человека. А с ослабленным иммунитетом мы становимся подвержены простуде и гриппам, которые особенно сильно активизируются в весеннее время.

Все мы в той или иной степени любим рыбу. Да и как ее не любить, ведь в ней много фосфора, легкоусвояемого белка и прочего нужного нашему организму строительного материала. Однако, в рыбе есть одна нехорошая особенность — в ней есть кости. И есть ее поэтому бывает неудобно. Хуже того — иногда человек проглатывает кость, а она, как на грех, застревает в горле. Или застряла в пищеводе, и оттого начинает колоть, ныть вызывать дискомфорт. Что делать в таких случаях, как себе помочь?

Итак, способы помощи

Нужно взять восковую свечу, расплавить ее и капнуть несколько капель себе на палец. Еще теплый воск нужно прижать к застрявшей в горле косточке и подождать, пока воск совсем остынет. После чего аккуратно вытащить палец вместе с костью в воске.

Вы решили пойти к гинекологу. Когда это нужно сделать:
1. Вы еще не начали половую жизнь, а решили к ней подготовиться, подобрать подходящую контрацепцию, узнать побольше информации о возможной беременности, инфекциях, половой жизни. Это самый грамотный подход, он позволяет избежать нежелательных последствий половой жизни, абортов и инфекций со всеми их осложнениями, позволяет подготовиться и во всеоружии встретить новую, взрослую жизнь, главной особенностью которой является личная ответственность за свое здоровье, здоровье своего партнера и своих будущих детей.
2. Вы начали половую жизнь. Даже если Вы уверены в своем единственном партнере, 100% используете презерватив, и Вас ничто не беспокоит, все равно Ваше время пришло. Гинеколог ждет Вас. Наконец-то Вам можно провести полноценный осмотр, изучить состояние шейки матки, влагалища, взять полноценно анализы на инфекции, посмотреть руками и исключить наличие спаечного процесса, воспаления и т.п. Вы – женщина, и у Вас должен быть личный женский врач. Это – залог Вашего будущего здоровья как женщины и как матери.
3. Вас что-то беспокоит. Неважно, живете Вы половой жизнью или нет – есть методы осмотра девственниц, есть детские гинекологи, имеющие опыт общения с девственницами. Жалобы – это ненормально, и если они есть – Вы должны с ними придти к врачу. Не надо полагаться на информацию в Интернете, виртуальные консультации, советы мамы и подруг. Для того чтобы понять, что с Вами, любой врач должен Вас увидеть. Только на очном приеме можно поставить правильный диагноз, а следовательно – назначить правильное лечение. Беспокоить могут непонятные выделения; боли, связанные с близостью, с менструацией, с физической нагрузкой, с переохлаждением; нарушения цикла; непонятные ощущения в молочных железах, реакция на лекарства – неважно что. Иногда Вы сами не знаете, что это – вариант нормы или требует срочного лечения. И никогда не узнаете сами. Для этого и существуют врачи. Не бойтесь лишний раз придти к врачу с, казалось бы, глупыми и несерьезными вопросами и может быть несуществующими проблемами. Помните главное правило медицины: любую болезнь можно предотвратить. Но вылечить их очень проблематично. Поэтому к врачу надо идти тогда, когда ничто не беспокоит, тогда Вы будете предотвращать возможные болезни, а не пытаться вылечить уже существующие.

Начинается и заканчивается раньше, чем у юношей (10-15 лет и 12-19 лет, соответственно). Параллельно с ускорением темпов общего физического развития (акселерация) в современном мире наблюдается замедление темпов полового созревания. И все равно половое созревание и способность к рождению детей развиваются гораздо раньше психических и материальных возможностей воспитать и обеспечить своего ребенка. В этом заключается основная опасность раннего начала половой жизни: в психологической и психической неподготовленности подростка, его неграмотности, отсутствии самостоятельности, в т.ч. и материальной. Поэтому нет общих рекомендуемых сроков для оптимального начала половой жизни: все зависит от степени психологической зрелости человека, от его ответственности, от его грамотности. Поэтому половое созревание означает лишь то, что означает, и ни в коем случае не то, что человек стал взрослым, или что ему можно иметь детей, или что он окончательно вырос и может принимать алкоголь и наркотики, т.к. они ему уже не могут повредить. Половое созревание означает лишь окончание детства и вступление в новый период жизни - юность.

Первичные половые признаки: закладываются во внутриутробном периоде, имеются у новорожденного, зависят от генетического пола. К ним относятся наружные и внутренние половые органы. Имеются у человека на протяжение всей жизни.

Вторичные половые признаки: появляются в периоде полового созревания, исчезают после климактерического периода. Зависят от гормонального фона. К ним относятся: оволосение лобка и подмышек, у мужчин - лица, груди, ног и т.д.; развитые молочные железы; изменения скелета, формы тела, распределение жировой и мышечной ткани; изменения голоса; различия в характере, темпераменте, психологических и психических особенностях; менструации у девушек и семяизвержение у юношей; сексуальные способности.

Ответ ученые нашли, экспериментируя с крысами...

Необычные эксперименты проводились в Университете Конкордия в Монреале (Канада) в лаборатории психолога Джима Пфауса. Их цель состояла в том, чтобы выяснить, способны ли самцы ассоциировать вид и ощущение одежды с сексом. Или, говоря иными словами, будут ли они понимать, что если на самочке одежда, то это означает, что будет секс.

Сначала ученые поместили 12 крыс-девственников в помещение, где находились самки, одетые в специальные короткие жилетки, и позволили им спариваться друг с другом. Затем самцов по одному переводили в другую комнату — с двумя самками: в жилетке и без. Оказалось, что крысу в жилетке самцы одаривают своим вниманием чаще, и с ней же гораздо быстрее достигают эякуляции.

В процессе эксплуатации автомобиля обшивка потолка со временем темнеет. Чем чернее она становится, тем больше неприятных ощущений появляется, когда вы садитесь в салон своего автомобиля. Темный налет можно победить с помощью моющих химических средств, но и они не всегда помогают избавиться от этой проблемы. Это значит, что без перетяжки потолка салона не обойтись. Это можно сделать своими руками, используя различные декоративные элементы и варианты цвета.

Для начала нам нужно демонтировать все ручки, козырьки и заглушками. Под заглушками находятся болты, удерживающие старую обивку на потолке. При демонтаже заглушек нужно соблюдать большую осторожность, так как со временем пластик утрачивает свои свойства и может повредиться от любого неосторожного движения. Когда вы отстегнули клипсы, можете демонтировать освещение салона. Под снятыми лампами вы найдете разъемы – их тоже следует отстегнуть, предварительно записав их положение, чтобы не возникло проблем в процессе их подключения.

Далее отстегиваем пластиковые декоративные накладки на стойках, так как потолочная обивка заходит под них. После того, как все крепления сняты, достаем саму обивку. ВВАЗ 2108-09 все очень просто – обивка достается через пятую дверь. ВВАЗ 21099 это сделать несколько сложнее (мешает багажник).

Фосфорорганические ядохимикаты.

Все фосфорорганические ядохимикаты токсичны для человека, причем метилмеркаптофос, октаметил, М-81, тиофос, метафос, карбофос относятся к группе высокотоксичных, а карбофос в малой концентрации, фосфамид, трихлорметафос-Ш — к средне или малотоксичным.
Признаки отравления. головная боль, головокружение, тошнота, усиленное слюноотделение и потоотделение, общая слабость. Затем могут возникнуть нарушения зрения, движений. Почти всегда возникают боли в животе, расстройство кишечника.
В тяжелых случаях наблюдается нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы, ослабление дыхания, одышка, озноб. Отмечается сначала сужение, а затем расширение зрачков. Если своевременно не будет оказана помощь, то болезненные явления могут нарастать, вплоть до смертельного исхода.
Первая помощь. Пострадавшего удаляют с места работы и помещают в тени на свежем воздухе освобождают от индивидуальных средств защиты; через каждые 15 минут дают порошок или таблетку тропацяна, можно пентафена. Если пострадавший чувствует боли в области желудка, ему дают выпить восемь — десять стаканов теплой воды с чайной содой (1 чайная ложка соды на стакан воды) и вызывают рвоту, затем пострадавшему необходимо выпить полстакана воды с двумя столовыми ложками активированного угля.
После оказания первой помощи больного отправляют в ближайшее медицинское учреждение.

Хлоророрганические ядохимикаты.

В сельском хозяйстве Средней Азии применяются, в основном, следующие хлорорганические ядохимикаты; ДДТ, гексахлоран, алдрин, эфирсульфонат, кельтан и тедион. Наиболее опасным является алдрин.
Признаки отравления. При остром отравлении Отмечается тошнота, рвота, головокружение, слабость конечностей, дрожь пальцев рук, а иногда и всего тела, неуверенная походка, заплетающаяся речь. Для отравления гексахлораном характерны также боли в области сердца и за грудиной и носовые кровотечения.
Первая помощь. Пострадавшего удаляют с места работы, создают ему условия покоя. Производят промывание желудка, для этого вводят внутрь, в качестве рвотного, одну столовую ложку 1-процентного раствора медного купороса, После промывания желудка дают пить стакан 2-процентного раствора соды с добавлением в него двух-трех таблеток активированного угля. Вслед за этим назначают слабительное — 25 граммов горькой (английской) соли на стакан воды. Нельзя давать касторовое масло, так как в жирах хлорорганические химикаты легко растворяются и всасываются через слизистую оболочку желудка. При явлениях перевозбуждения нервной системы дают люминал (0,1 грамма), порошки от головной боли (пирамидон, анальгин и проч.).
При кашле и раздражении в горле производят ингаляции с содой, полощут горло содовым раствором, дают внутрь кодтерпин и кодеин с содой.
Если ядохимикаты попали в глаза, их промывают 2-про­центным раствором соды.
На пораженные места кожи накладывают компрессы из раствора марганцовокислого калия (розового цвета) или смазывают пораженные места цинковой мазью, биомициновой эмульсией.
После оказания первой помощи заболевшего немедленно отправляют в больницу.

Помимо того, что массаж стоп очень приятен и обладает мощным расслабляющим эффектом, он еще снимает усталость, улучшает сон, активизирует иммунную систему, воздействуя на весь организм в целом.

На конечностях широко представлены биологически активные точки, нажимая, надавливая, растирая которые можно опосредованно подействовать практически на любой внутренний орган.

Даже не имея никакого медицинского образования человек способен, просто ощупывая ступни, найти болезненные точки... Эти точки дискомфорта сигнализируют нам, что с каким-то органом проблемы. Сверившись с таблицей, в которой прописаны проекции биологически-активных точек, мы можем:

- обратить внимание на этот орган, он может еще и не болеть, проекционные точки реагируют намного раньше,
- начать массировать болезненные точки, рефлекторно воздействуя на больной орган и помогая ему активизироваться.

* Основные правила.

1. На массаж стоп уходит не очень много времени, но если делать его самостоятельно, то может понадобиться примерно полчаса. Так как основной эффект массажа стоп расслабляющий, то лучше делать перед сном.

2. Начинать следует с разогрева стоп теплой водой. Потом энергично растираем подошвы до красноты.

3. Подготовим крем. Любой, хоть детский (для большего эффекта - разогревающий).

4. Начинаем массаж стоп с общих энергичных растирающих движений всей стопы.