27янв2018

Стрессу нужен антистресс

0
Добавил: aivengos в раздел Здоровье / Разное | Комментариев: 0 | Просмотров: 641
Стрессу нужен антистресс

 

Почти каждый из нас переживал или переживает стресс или психические нагрузки, молодые и пожилые, на работе, в семье или на отдыхе. Но мало кто задумывается над тем, что предназначение стрессовой реакции носит позитивный характер. И только тогда, когда стрессовые перегрузки часты или слишком интенсивны - наше психическое или физическое здоровье под угрозой.....

Что такое стресс


Условия современной жизни предъявляют человеку повышенные требования. На работе, дома, на отдыхе - повсюду мы сталкиваемся со стрессирующими событиями. Ученые прогнозируют дальнейший рост количества и масштабности психических перегрузок, что влечет за собой проблемы со здоровьем в конечном итоге ухудшение качества жизни.


27янв2018

Удаление Лобковых Волос

0
Добавил: aivengos в раздел Здоровье / Разное | Комментариев: 0 | Просмотров: 882
Удаление Лобковых Волос

 

Волосы на лобке, как иметь дело с ними? Некоторые парни, вообще не обращают на это внимание и относятся к этому эгоистично, в то время как другие ребята относятся к этому очень щепетильно и стараются от них избавиться всеми способами, в ванной или в другом уединенном месте. Независимо от того, каким методом Вы собираетесь удалить свои лобковые волосы, с одной стороны это является очень полезным и необходимым моментом. Прежде всего, это уменьшает ваши «кустарные» заросли, может визуально увеличить ваш половой орган, а во-вторых, это увеличивает вашу чувственность, и это будет приятно для вашего партнера.

Решиться на такой шаг, действительно не легкая задача. Выбор правильного подхода к удалению лобковых волос, однако, не всегда прост. Существуют несколько вариантов, все с различными степенями трудности и у всех есть свои плюсы и минусы. Правильно было бы, если каждый человек, прочитал много информационной литературы, по поводу удаления лобковых волос, взвесить все «за» и все «против», и только после этого принимать какое-то окончательное решения. Таким образом, когда человек окончательно решил, что он хочет удалить свои лобковые волосы, он будет знать соответствующие способ удаления и что это ему принесет.

Удаление лобковых волос

Важно знать, что человек, решившийся на этот шаг, должен знать, что после удаления лобковых волос, он первое время будет ощущать небольшой дискомфорт и если ему это не понравиться, все можно исправить через некоторое время, когда волосы отрастут снова. Существует два возможных варианта, для удаления волос: механический (ножницами) и с помощью электрических приборов (машинка для стрижки). Ножницы, приемлемы при условии, когда ими работает квалифицированный специалист, а не простой любитель, поэтому если у вас нет друга или подруги, которому Вы могли бы доверить это дело, рекомендую использовать электрическую машинку для стрижки, чтобы удалить лобковые волосы. Орудуя ножницами, не умело, Вы рискуете нанести себе травмы в этой очень чувствительной области, что может закончиться плачевно. Поэтому не рискуйте и используйте обычную, электромашинку для стрижки волос.


27янв2018

Фитнес зимой: упражнения на свежем воздухе

0
Добавил: aivengos в раздел Здоровье / Разное | Комментариев: 0 | Просмотров: 653
Фитнес зимой: упражнения на свежем воздухе

 

Чтобы поддержать фигуру зимой, необязательно идти в пыльный и душный спортзал. Зима – это целый праздник для активных и жизнерадостных людей. Сколько радости доставят игры на свежем воздухе, валяние в снегу, хождение по сугробам! Эти мероприятия полезны не только для фигуры, но и для здоровья. Снег вылечит вегето-сосудистую дистонию, депрессию и хроническую усталость. Одна только двадцатиминутная прогулка по снегу в среднем темпе реализует ваш фитнес-минимум.

Садимся в сани

Пробудите в себе ребёнка! Сани, ледянки – это ещё и хорошее развлечение для взрослых. Катание на санках помогает сжечь до 400 калорий в час. Поднимаясь в гору с санями, вы прокачиваете мышцы ног. Тот, кто тащит сани, укрепляет мышцы рук и нижней части спины, бёдер и плеч. Но будьте аккуратны! Если пассажир весит довольно много, вы рискуете сорвать спину. Старайтесь также чаще менять руки, чтобы не растянуть запястья.

Садимся в сани

Снежки

Игра в снежки позволяет сжечь до 400 калорий в час. Стараясь попасть в противника, вы разовьёте в себе меткость. А уклоняясь от ударов, оцените быстроту реакции. Во время этой игры укрепляются мышцы рук, спины и пресса. Вы легко приведёте себя в форму, если будете принимать самое активное участие. Если же вы собираетесь то и дело прятаться за ёлками, то не достигнете никакого эффекта.


10ноя2017

Удалить аденоиды или повременить

0
Добавил: aivengos в раздел Здоровье / Народная медицина | Комментариев: 0 | Просмотров: 693
Удалить аденоиды или повременить

 

Третья миндалина. Какую роль играет она в организме?
Могут ли аденоиды повлиять на успеваемость ребенка?
Операция сделана. Нужно ли дальнейшее лечение?
...У ребенка всегда полуоткрыт рот. Он и во сне его не закрывает, сопит, похрапывает, часто просыпается и встает утром вялым, с головной болью. Опытный врач даже по внешнему виду может предположить у него аденоиды.
Аденоидная ткань, или третья миндалина, есть только у детей. Она развивается примерно к 3 — 6 месяцам, после 12 лет начинает постепенно уменьшаться, к 16 — 20 годам становится почти незаметной, а в более старшем возрасте уже полностью отсутствует.
Какая же роль предназначена природой этой миндалине? По мнению отоларинголога В. И.Воячека, третья миндалина, входя в глоточное кольцо, создает дополнительную преграду для болезнетворных агентов, фильтруя воздух, вдыхаемый через нос, и защищая тем самым гортань, бронхи и легкие.


10ноя2017

Что такое спермограмма

0
Добавил: aivengos в раздел Здоровье / Разное | Комментариев: 0 | Просмотров: 549
Что такое спермограмма

 

Спермограмма - это простой метод исследования эякуянта для оценки мужской спермы и ее оплодотворяющей способности. При проведении анализа спермы проверяют морфологические, количественные и качественные параметры.

Спермограмму проводят в таких случаях:
- бесплодие у мужчин;
- планирование беременности;
- бесплодие у мужчин (гормональные нарушения, простатит, инфекции, варикоцеле, травмы);
- подготовка к искусственной инсеминации.

Спермограмма включает в себя: физические параметры (цвет, объем, вязкость, pH, скорость разжижения), морфологию спермы (патологию, содержание нормальных форм), количественные характеристики (число сперматозоидов во всем эякулянте и в 1 мл.), а также наличие клеток и агглютинации сперматогенеза и содержание в слизи эритроцитов и лейкоцитов.


07ноя2017

Воздействие алкоголя на мышцы в бодибилдинге

0
Добавил: aivengos в раздел Здоровье / Разное | Комментариев: 0 | Просмотров: 392
Воздействие алкоголя на мышцы в бодибилдинге

 

Атлету, всегда необходимо помнить, что:

степень легкого опьянения (1-2 бокала вина), соответствует пропуску одной тренировки в зале;
степень умеренного опьянения (1-2 бутылки пива), соответствует пропуску 1-2 недели тренировок;
постоянное употребление алкоголя (через день) в небольших количествах (бокал пива) приводит к застою у 80% спортсменов и значительному снижению мышечного роста;
организму необходимо 48 часов, чтобы вывести каждые 30 гр. алкоголя;
водка содержит в себе “пустые калории”, которые медленно усваиваются (в среднем со скоростью 10 гр/час). 200 мл переработается только за 8 часов!
30 грамм спирта содержится в 0,5-1 литр любого пива, в последнем же содержатся фито эстрогены (женские половые гормоны), которые легко превращаются в жир;
Этиловый спирт очень быстро всасывается из тонкой кишки (80%) и желудка (20%), еще до того, как другие питательные вещества успевают перевариться.
Если рассматривать физиологические процессы воздействия алкоголя на мускулы, то он:


27окт2017

Вросшие волосы в лобковой области

0
Добавил: aivengos в раздел Здоровье / Разное | Комментариев: 0 | Просмотров: 1 212
Вросшие волосы в лобковой области

 

Вросшие волосы на лобке обычно является проблемой человека с грубыми или очень кудрявыми волосами, которые гораздо вероятнее прогнутся назад и своим концом войдут в кожу. Вам с меньшей вероятностью потребуется лечение вросшего волоса, если вы тщательно подстригаете или бреете свою растительность на лобке. Вросшие волосы на лобке чаще появляются у людей с более высоким уровнем половых гормонов, которые в общем влияют на рост всех волос.

Как на лобке образуются вросшие волосы

Вросшие волосы на лобке производят покраснение и бугорок или группу из нескольких бугорков, которые выглядят как прыщи. Иногда вросшие волосы могут образовывать гной, как любая болезненная рана.

Женщины чаще страдают вросшими волосами на лобке, чем мужчины. Если у вас высокий уровень половых гормонов, это увеличивает шансы на пышную растительность на лобке, что увеличивает шансы на развитие вросших волос.


27окт2017

Забота о коже вокруг глаз

0
Добавил: aivengos в раздел Здоровье / Разное | Комментариев: 0 | Просмотров: 620
Забота о коже вокруг глаз

 

У каждой женщины стремление быть всегда молодой и красивой заложено самой природой, но однажды, коварные морщинки все равно поселяются на коже.

Как правило, первой под удар попадают участки кожи в области глаз, так как она наиболее восприимчива к окружающей среде, потому и уход за ней нужно обеспечить особенный. Начинать заботу желательно после 25 лет, но если так случилось, что морщинки стали появляться, то можно и раньше.

Секреты молодости

Одним из факторов из-за которого кожа подвергается раннему старению, является плохо снятый макияж. К этой процедуре нужно отнестись со всей серьезностью. Свой выбор стоит остановить на средствах, предназначенных, именно для демакияжа глаз, они обычно имеют нейтральный рН и не вызывают слез.



Поиск по RoZETkaRok.ru



RoZETkaRok.ru ВКонтакте

Где Я на RoZETkaRok.ru?

География RoZETkaRok.ru

Flag Counter

Rеклама на RoZETkaRok.ru

Здесь хочет быть ваша реклама
   ВНИМАНИЕ! Все статьи и файлы расположенные на данном ресурсе были взяты из открытых источников. Все права на материалы представленные на сайтe, принадлежат их авторам и издательствам. Любая информация представленная здесь, может использоваться только в ознакомительных целях, после чего вы обязаны ее удалить или приобрести. Ни администрация сайта, ни любые другие лица не могут нести отвественности за использование материалов данного сайта. Входя на сайт вы автоматически соглашаетесь с данными условиями. А если Вам понравилась какая-нибудь новость или вы хотите разместить её у себя, то напишите для неё коментарий.
   Если вы являетесь владельцем, автором или законным представителем владельца (автора) представленных на сайте идей и прочей информации и у вас есть возражения или замечания по данному факту, хотите дополнить его или изменить, уточнить реквизиты автора или опубликовать другие документы, то свяжитесь с нами через форму обратной связи на сайте и после того, как вы удостоверите своё право соответствующими документами, мы с готовностью примем все меры, чтобы устранить факты, нарушающие ваше право собственности или выполнить другие требования.
Хотите посмотреть свежий фильм, но не знаете, где скачать? Вам сюда! Здесь Вы можете скачать фильмы бесплатно без регистрации и СМС. На сайте всегда можно скачать новинки фильмов бесплатно и быстро.